Cada página fue diseñada para consultarse antes de clase, no para estudiarse una sola vez y archivarse.
Todo incluido en $18.990
Articulación vertebral: del cue técnico al cue de sensación
El Roll Up explicado paso a paso: 5 fases del movimiento + claves biomecánicas. La alumna deja de pensar en "articular" como concepto y empieza a sentir el contacto secuencial de la espalda con el mat.
Los 4 bloques de una clase de Pilates
Activación, trabajo central, integración y cierre. Una estructura con propósito, un cuerpo que evoluciona. Cuando la clase respeta esta lógica, la alumna lo siente aunque no pueda nombrarlo.
Tema de clase vs objetivo funcional
La diferencia clave entre planificar un tema y planificar un objetivo funcional. Tabla comparativa + las 3 características de un objetivo que realmente vale: observable, alcanzable y específico para tu grupo.
El ojo que lee antes de que hablen
Capítulo 02 — Cómo identificar qué necesita el grupo en los primeros 3 minutos, antes de que digan una palabra. Observar, comprender, decidir, guiar.
Querés planificar clases con estructura y lógica real
Querés entender el cuerpo de tus alumnas, no solo repetir ejercicios
Querés saber abordar patologías sin miedo ni improvisación
Querés que tus alumnas noten la diferencia desde la primera clase
Querés enseñar con confianza y dejar de dudar de vos misma
Querés que tus clases fluyan y enamoren
No es para vos si…
Buscás un libro de fotos de ejercicios sin explicación
Querés contenido superficial que ya conocés
No estás dispuesta a invertir en tu crecimiento profesional
Lo que cambia
Antes
✗Improvisás y rezás para que salga bien
✗Una alumna con patología te paraliza
✗Explicás el powerhouse y nadie entiende
✗Terminás la clase sin saber si progresaron
Después
✓Llegás con un plan claro y un objetivo verificable
✓Sabés exactamente cómo adaptar y proteger
✓Tus alumnas sienten el powerhouse en el cuerpo
✓Tenés una señal de éxito para cada clase
Lo que dicen las instructoras
Reseñas de quienes ya lo usan
VR
Valentina R.
Buenos Aires, Argentina
"Me cambió la forma de dar clases. Antes dudaba mucho al corregir, ahora entiendo exactamente qué mirar y cómo adaptar. Mis alumnas me dicen que las clases están muchísimo mejores."
LM
Lucía M.
Córdoba, Argentina
"No es un libro de ejercicios más, es una guía para pensar. El módulo del powerhouse es oro puro. Por primera vez entendí cómo transmitirlo de verdad."
FG
Florencia G.
Rosario, Argentina
"Llevo 3 años dando clases y sentía que estaba estancada. Este material me devolvió la motivación y la estructura que me faltaban. Un antes y un después."
AP
Agustina P.
Mendoza, Argentina
"El bono de patologías me salvó con varias alumnas nuevas que llegaron con hernias y dolor crónico. Ya no improviso. Sé exactamente qué hacer."
CV
Cami V.
La Plata, Argentina
"Las plantillas solas ya valen el precio. Planifico una semana entera en 20 minutos. El resto del contenido es increíble también."
RS
Romina S.
Tucumán, Argentina
"Lo compré con dudas y lo leí en dos días. Implementé cambios inmediatos en mis clases y mis alumnas lo notaron. Vale cada peso."
Buenos Aires · Córdoba · Rosario · Mendoza · Tucumán · Neuquén · Mar del Plata
Lo que incluye
Todo lo que vas a recibir
Libro principal + 6 bonos de regalo — acceso inmediato a todo
📖LIBRO PRINCIPAL
La Instructora que Decide — libro principal
120+ págs
Los 6 pilares completos. Planificación, observación, lenguaje, adaptación clínica, cierre e identidad profesional.
Valor: $25.000
💬BONO 1 — MAT
Las frases exactas para que el cuerpo de tus alumnas entienda — Mat
60+ págs
Frases exactas para guiar cada zona del cuerpo. Para usar como referencia rápida antes de clase.
Valor: $8.000
💬BONO 1 — REFORMER
Las frases exactas para que el cuerpo de tus alumnas entienda — Reformer
55+ págs
El mismo sistema de lenguaje aplicado a cada ejercicio en el equipo.
Valor: $8.000
❤BONO 2
Leé el cuerpo de tu alumna en los primeros 3 minutos
40+ págs
Los 5 patrones más frecuentes con señal visual, test rápido y cue prioritario para cada uno.
Valor: $6.000
🌿BONO 3
Una alumna con hernia ya no te va a paralizar
45+ págs
Versión de consulta rápida del sistema del capítulo 4. Para tener abierto antes de una clase con alumnas con antecedentes.
Valor: $5.000
👁BONO 4
De 0 a tu clase armada en 10 minutos — 12 plantillas listas
50+ págs
Listas para usar. Cada una con objetivo funcional, señal de éxito, secuencia y variantes incorporadas.
Valor: $10.000
✨BONO 5
Descubrí en qué pilar estás fallando (y cómo corregirlo)
25+ págs
Las 8 preguntas para definir tu estilo como instructora y el diagnóstico de crecimiento por pilar.
No es un ebook de ejercicios. Es el sistema para llegar a cada clase sabiendo exactamente qué vas a enseñar, por qué lo elegiste y cómo adaptarlo al cuerpo que tenés enfrente:
Planificar con propósito
Cómo pasar de "¿qué doy hoy?" a un objetivo funcional claro y una señal de éxito verificable. La plantilla de los 15 minutos que reemplaza media hora de ansiedad.
Leer el cuerpo antes de que hable
Los 5 patrones posturales que aparecen en el 80% de tus alumnas, cómo identificarlos en los primeros 3 minutos y el cue correcto para cada uno.
El lenguaje que crea sensación
Por qué las instrucciones técnicas no producen ejecución técnica. El powerhouse en tres versiones. Los cues que llegan al cuerpo antes que a la mente.
Criterio ante patologías
Las tres preguntas que van antes de cualquier modificación. Hernia, rodilla, osteoporosis: el mapa de decisión para cada una. Sin recetas — con criterio real.
El cierre que fideliza
Por qué los últimos diez minutos determinan si tu alumna vuelve la semana siguiente. El feedback que transforma versus el que solo informa.
El sistema que se queda con vos
Cómo integrar los cinco pilares en una forma de enseñar que tus alumnas reconocen, valoran y recomiendan. El paso de hacer clases a tener un método propio.
También: criterio ante patologías, el lenguaje que crea sensación y el cierre que fideliza — los seis pilares que transforman tu forma de enseñar.
Si en los primeros 7 días sentís que el material no es lo que esperabas, escribinos y te devolvemos el 100% del importe. Sin preguntas, sin formularios, sin explicaciones. Lo ofrecemos porque estamos seguros de que una vez que lo abrís, no vas a querer devolverlo.